بایگانی ماهانه: ژانویه 2022
شرکت ايرانيان سماتک شرکت فني مهندسي ايرانيان سماتک با چشم انداز رسیدن به خودکفايي فني،صنعتي و تکنولوژيک وحفظ و تامين مصالح ملي و بينيازنمودن بيش از پيش صنعت به متخصصان خارجي و بکارگيري سرمايههاي کوچک مردمي در امر بازسازي و توسعه اقتصادي کشور تشکيل گرديد. ایرانیان سماتک توانست با بهره گيري از دانش متخصصان کارآزموده،...
تهران-ایرنا- حق بهره برداری ورزشگاه شهید رجایی قزوین از شرکت توسعه و نگهداری اماکن ورزشی به وزارت ورزش و جوانان واگذار شد.
تهران- ایرنا- فرماندار ایرانشهر با بیان اینکه هیچ گونه نگرانی در سطح شهرستان نسبت به کمبود و قیمت نان وجود ندارد، گفت: توزیع نان به روال عادی و با قیمت مشخص در سطح شهرستان در حال انجام است و جای هیچ گونه نگرانی نیست.
قم-ایرنا- مدرس حوزه و دانشگاه با اشاره به اهمیت مباحث آینده پژوهی و تولید علم در کشور،گفت: برای حفظ انقلاب نباید به دور آن سیم خاردار بکشیم بلکه باید ارزشها، آرمانها، بنیاد و هویت اصلی آن حفظ شود.
تهران – ایرنا – رییسجمهور در دستوری صریح همه دستگاههای دولتی را بدون استثنا موظف به آزادسازی مناطق ساحلی تصرف شده تا مرز قانونی حداقل ۶۰ متر از ساحل کرد.
تهران- ایرنا- لغو تحریمها، راستیآزمایی و ضمانت معتبر به عنوان مبانی اساسی توافق، در گفت وگوی تلفنی شامگاه شنبه رؤسای جمهوری ایران و فرانسه مورد تأکید قرار گرفت.
عدم دریافت هر کدام از وعده های غذایی نه تنها کمکی به کاهش وزن نمی کند، بلکه یکی از عوارض آن، بروز چاقی بخصوص در ناحیه شکم است.
به طور متوسط، بزرگسالان آمریکایی روزانه ۱۰ تا ۱۵ گرم فیبر مصرف می کنند در حالی که میزان نیاز روزانه بدن به این ماده مغذی، خیلی بیشتر از اینهاست.
برخی خوراکی ها حاوی صدها ماده مغذی هستند که به شما در پیشگیری از بیماری های قلبی، سرطان ها و پیری زودرس کمک می کنند.
تحقیقات نشان میدهند که رژیم غذایی ما بر کیفیت خواب ما اثر میگذارد و البته کیفیت خواب ما هم بر رژیم غذایی ما اثرگذار است.
آخرین دیدگاهها